Многих, кто столкнулся с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, интересует вопрос: «Как лечить шейный остеохондроз?». Предлагаю в этом разобраться.
Содержание
Как вылечить шейный остеохондроз?
К сожалению, шейный остеохондроз, как и остеохондроз других отделов позвоночного столба, является прогрессирующим и неизлечимым заболеванием.
Поэтому лечение данной болезни на сегодняшний день составляет большие трудности.
Главные цели, которые ставят перед собой врачи, принимаясь за терапию остеохондроза, – остановить прогрессирование дегенеративно-дистрофических процессов и не навредить больному, потому что шея граничит с жизненно важными мозговыми центрами.
Лечение шейного остеохондроза должен назначать врач-невропатолог или врач-вертебролог, но ни в каком случае не сам больной.
Самолечение не только не приносит облегчение, но и часто вредит здоровью.
Для лечения шейного остеохондроза широко применяется комбинация таких консервативных методов, как медикаментозная терапия, акупунктура, мануальная терапия, массаж и различные физиотерапевтические процедуры.
Важно! В крайних случаях при неэффективности консервативных методов или возникновении опасных осложнений прибегают к оперативному вмешательству.
Правильно подобранное лечение шейного остеохондроза, может остановить заболевание и обеспечить ремиссию на несколько десятков лет.
Медикаментозное лечение шейного остеохондроза
Медицинские препараты при шейном остеохондрозе назначаются с такими целями:
- обезболить;
- расслабить спазмированные мышцы шеи;
- снять воспалительный процесс в позвоночнике и паравертебральных тканях;
- снять отечность тканей;
- улучшить микроциркуляцию и обмен веществ в шейном отделе позвоночника;
- улучшить кровоснабжение головного мозга;
- восстановить и защитить костную и хрящевую ткань позвоночника.
Больным шейным остеохондрозом назначаются следующие группы препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) отлично снимают болевой синдром и воспаление. В остром периоде заболевания НПВС применяются в виде инъекций. Когда состояние больного улучшаются, переходят на пероральный прием препаратов. Курс лечения данными средствами составляет 7-10 дней. НПВС могут раздражать слизистую желудка и кишечника, приводя к появлению эрозий и язв. Для устранения негативного воздействия на пищеварительный тракт, параллельно с НПВС назначаются ингибиторы протонной помпы – Рабепразол, Пантопразол или Омепразол. Самые эффективные нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам, Ибупрофен.
- Гормональные средства. Применяется группа глюкокортикостероидов – Дексаметазон, Метилпреднизолон и Преднизолон, которые снимают воспаление и отек при корешковом синдроме. Глюкокортикостероиды чаще всего используют в виде инъекций периневрально и паравертебрально.
- Анестезирующие средства, такие как Новокаин и Лидокаин, применяются в виде нейромышечных паравертебральных блокад. При таком способе введения препараты непосредственно действуют на корешки спинальных нервов, тем самым снимают болевой синдром. Для усиления эффекта блокады, анестетики комбинируют с Гидрокортизоном. Курс лечения состоит из 5-6 блокад.
- Хондропротекторы. Препараты этой группы содержат в своем составе глюкозамины и хондроитинсульфат, которые являются компонентами хрящевой ткани позвоночника. Хондропротекторы защищают хрящи межпозвоночных дисков от воздействия негативных факторов и помогают восстановить их структуру, тем самым возобновляют потерянные функции суставов позвоночника и уменьшают проявления остеохондроза. Самые популярные препараты этой группы – Артрон, Алфлутоп, Румалон, Инолтра, Терафлекс.
- Препараты для улучшения метаболизма и микроциркуляции в тканях позвоночника и нервах – Никотиновая кислота, Пентоксифилин, Трентал, Актовегин и другие.
- Витамины. Витаминные препараты, такие как Аскорбиновая кислота, Ретинола ацетат, Токоферола ацетат, Кальциферол, Тиамин, Пиридоксин и Цианокоболамин, улучшают нервную проводимость, уменьшаю выраженность нарушения слуха и зрения, укрепляют сосуды и обладают антиоксидантным эффектом.
- Препараты для местного применения – мази, кремы, гели и пластыри, помогают снять боль и улучшить приток крови к пораженным участкам. Часто применяются такие мази, как Вольтарен, Дип Релиф, Долубене, Олфен, Финалгон.
Также при шейном остеохондрозе могут назначаться мочегонные препараты (Фуросемид, Спиронолактон) для снятия отека паравертебральных тканей и нервов, миорелаксанты (Баклофен, Мидокалм) для расслабления спазмированных мышц шеи и препараты кальция (Кальций-Д3 Никомед).
Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе
Как лечить остеохондроз? Лечебная физкультура (ЛФК при шейном остеохондрозе) – это специально разработанные комплексы упражнений, основанные на физиологических движениях тела, которые позволяют уменьшить боль в позвоночнике, улучшить кровоток и метаболизм в тканях, восстановить нормальную конфигурацию и подвижность позвоночника.
Интересно! Лечебная физкультура является эффективным средством лечения и профилактики шейного остеохондроза.
Лечебную физкультуру и гимнастику может назначать только врач ЛФК, после изучения результатов обследования позвоночника и только после снятия острых болей.
Противопоказаниями к лечебной физкультуре и гимнастике могут быть:
- заболевания в острой фазе;
- острые инфекционные болезни;
- острый инфаркт миокарда;
- злокачественные и доброкачественные новообразования;
- аневризма аорты;
- аневризма сердца;
- нарушение свертываемости крови;
- нарушение ритма сердца;
- повышенное артериальное давление;
- миопия глаз;
- тяжелые формы сахарного диабета.
Физиотерапевтические методы лечения шейного остеохондроза
Электротерапия представляет собой местное воздействие на шейный отдел позвоночника и паравертебральные ткани электрического поля.
Метод положительно влияет на кровообращение и обмен веществ в пораженной области. Электротерапия противопоказана людям с кардиостимуляторами и другими металлическими имплантами.
Лазеротерапия подразумевает использование гелий-неоновых лучей, которые обладают противовоспалительным, обезболивающим и регенерирующим эффектами, путем активизации биологических процессов в тканях нервной системы.
Лечение ультрафиолетовыми лучами. Ультрафиолетовые лучи имеют выраженные противовоспалительный, обезболивающий, регенерирующий и бактерицидный эффекты.
Также под действием ультрафиолета в организме активизируется синтез Кальциферола (витамин Д).
Метод не применяется у лиц, которые страдают злокачественными заболеваниями крови и внутренних органов.
Бальнеотерапия – это применение минеральных вод и грязей в виде ванн, душей, аппликаций и обвертываний. Химические вещества и минералы, которые присутствуют в минеральных водах и грязях, улучшают микроциркуляцию в позвоночнике и пораженных тканях.
Вибрационная терапия – это использование механических колебаний направленных на шейный отдел позвоночника, которые уменьшают спазм мышц и болевой синдром.
Существую ленточные тренажеры, которыми можно пользоваться как в условиях больницы, так и дома.
Важно! Вибрационная терапия противопоказана лицам с гнойничковыми заболеваниями кожи в области шеи и вибрационной болезнью.
Терапия ударными акустическими волнами, которые воздействуют на шейный отдел позвоночника. Таким образом, уменьшаются болевые ощущения, улучшаются метаболизм и кровоток в тканях шеи.
Существует еще множество методов физиотерапии. Для исключения негативного воздействия на организм факторов физиотерапии назначением и контролем выполнения процедур должен заниматься врач-физиотерапевт.
Как лечить шейный остеохондроз при помощи мануальной терапии и массажа?
Мануальной терапией называется дозированное местное воздействие руками на элементы позвоночника для возобновления нормальной подвижности в нем и устранения смещения позвонков и межпозвоночных дисков.
Во избежание травмирования позвоночника доверяйте свое тело только квалифицированному врачу мануальному терапевту.
Мануальная терапия состоит из мягких аккуратных вправляющих движений, массажа шеи и тракций, где голова и конечности используются, как рычаги воздействия.
При помощи мануальной терапии удается уменьшить боль в шее, активизировать работу вегетативной нервной системы и повысить подвижность позвоночника.
Мануальную терапию нельзя проводить больным шейным остеохондрозом, которые также страдают воспалительными заболеваниями позвоночника, онкопатологией или имели травмы позвоночника.
Массаж при шейном остеохондрозе может проводиться как массажистом, так и самим больным (самомассаж).
Интересно! Различают точечный и сегментарный массаж шейного отдела позвоночника.
Сегментарный массаж – это массаж паравертебральных зон, а точечный – массирование особых «жизненных» точек, которые отвечают за отдельные сегменты позвоночника.
Акупунктура или иглоукалывание
Акупунктура – это метод лечения шейного остеохондроза путем воздействия иголок на активные точки позвоночника.
Иголка раздражает эти точки и в организме активизируется выработка кортизола и эндогенных обезболивающих веществ, которые помогают справиться с воспалением и болевым синдромом.
Шейный остеохондроз – это прогрессирующее неизлечимое заболевание. При помощи комплексного, своевременного и правильно подобранного лечения, процесс разрушения и обездвиживания позвоночника можно остановить.
Для меня самыми эффективными способами стали лечебная физкультура и массаж. Только так и спасаюсь. От таблеток толку мало.
У меня шейный остеохондроз, я спасаюсь мазями и обязательно делаю лечебную физкультуру. Этих мер достаточно, чтобы облегчить боль.
Шейный остеохондроз раньше называли болезнью учителей и ученых, т.е. людей, постоянно сидящих согнувшись над письменным столом. Сегодня за компьютерами так сидят многие, поэтому важно как можно чаще отрывать голову от монитора и делать разминку, тогда возможно будет избежать проблем с позвоночником.
Многие заболевания и расстройства можно заранее предупредить, а не доводить до фазы болезни и осложнений. Я постоянно делаю разнообразные гимнастики, особенно по утрам.