Артроз коленного сустава 2 степени: способы и методы лечения от специалистов

Вас беспокоят болевые ощущения в области коленного сустава, внешне становится заметной некая опухлость, а при резких движениях слышен характерный хруст?

Не спешите искать на форумах, как лечить эту болезнь, современная медицина предлагает широкий спектр методов улучшения состояния больного среди которых: массаж при артрозе, хирургическое вмешательство, различные компрессы, медикаментозное лечение и многое другое, о чём пойдёт речь ниже.

Вам к выбору множество методик излечения от такой опасной болезни, но всегда нужно помнить, что никакие советы не заменят осмотра опытного специалиста.

Что такое гонартроз?

Артроз коленного сустава характеризуется разрушением хрящей из-за плохого обмена веществ. Хрящ постепенно истирается, его упругость пропадает. Это влечёт за собой прекращение его функционирования и даже инвалидность.

Из-за чего развивается проблема?

Современные медики выделяют такие причины:

1. Травмирование. Если вы когда-либо страдали от переломов, повреждений менисков или вывихов – уже находитесь в зоне риска. Всё дело в посттравматическом артрозе, который развивается из-за плохого кровообращения. Исследуя форумы, можно определить, что это наиболее встречаемая причина.

2. Нагрузки. Очень часто с этой проблемой сталкиваются профессиональные спортсмены, люди с избыточным весом или работой, связанной с большими физическими нагрузками.

3. Ослабленный связочный аппарат. В простонародье «разболтанные связки». Характеризуется чрезмерной гибкостью и мобильностью суставов.

4. Болезни суставов. Возникает на почве артрита.

5. Недостаток кальция в организме. Как следствие, нарушение обменных процессов.

Лучший способ обезопасить себя – своевременная профилактика артроза.

Легче предотвратить, чем лечить, проанализировав причины появления, можно выделить совсем несложные аспекты, которые помогут предотвратить заболевание:

1. Нормализация лишнего веса.
2. Ежедневные упражнения и двигательная активность в целом.
3. Разнообразность питания.

Что делать, если диагноз поставлен?

Если вы все же столкнулись с данной проблемой, не отчаивайтесь, медицина предлагает множество услуг и методик. Все они делятся на так называемые консервативные и хирургические методы.

Консервативные методы в свою очередь делятся на:

Медикаментозное лечение

В основном, на второй стадии болезни назначают препараты из ряда хондропротекторов. Их действие как раз и рассчитывается на замедление разрушения хряща, так же они способствуют его скорому восстановлению.

Хондропротекторы НЕ ЭФФЕКТИВНЫ при одноразовом приёме, результата вы не почувствуете и при условии нерегулярного приема.

Одними из самых распространённых препаратов среди посетителей форумов являются:

• «Эльбон»;
• «Дона»;
• «Терафлекс»;
• «Артра».

Хотя они не имеют осложнений и почти не вызывают побочных действий, любое использование медикаментозных препаратов должно согласовываться с врачом!

Лечебная физкультура

Различные упражнения при артрозе смогут вам помочь в восстановлении сустава и его должном укреплении. Не стоит забывать о двух принципах эффективности: медленности исполнения и аккуратности.

Не перестарайтесь: растяжение связок и чрезмерная нагрузка только ухудшат положение.

К вашему вниманию несколько упражнений для данного типа заболевания:

1. Ложитесь на живот и очень медленно и поочередно поднимайте ноги, не сгибая их. Помните, что напрягаться должны мышцы бедра, а не спины.
2. Сохраняйте положение из упражнения 1, но поднимайте ногу согнутую в колене. Не забывайте о том, что количество подъёмов каждой ноги должно быть одинаковым.
3. Очень лёгкое и приятное упражнение: опираясь руками на твёрдую поверхность(например, спинку стула) поднимайтесь на носочках пружинистыми движениями.

Массаж

Массаж является весьма спорным методом лечения, имеет множество противников, как и поклонников. В любом случае, не стоит проводить сеансы массажа самостоятельно, он должен выполнятся профессионалом.

Популярны четыре методики лечебного массажа:

1. Российская. Техника включает такие элементы, как поглаживания, растирания.
2. Восточная. Первоначальной целью такого массажа является освобождение мышц от венозной крови.
3. Шведская. Она же и считается наиболее действенной. Это такая себе комбинация из российской техники массажа и движений сустава.
4. Финская. Идентична со шведской, но разминку осуществляют только большими пальцами.

Не стоит забывать и о вибрационном массаже губкой и насадками с шипами. Они прекрасно сказываются на лечении.

Диета

Советы, как лечить в такой способ, часто встречаются на форумах и не зря, кандидат медицинских наук Волков Д. С. в своей статье аргументирует огромное влияние питания на лечение артроза.

Какой должна быть диета при гонартрозе? Следует обозначить продукты, которые будут нежелательны к употреблению:

• газированные напитки;
• острые и жирные блюда;
• полуфабрикаты.

Продукты-табу:

• болгарский перец;
• помидоры;
• капуста.

На форумах часто обсуждают полезные продукты, среди которых:

• молоко;
• творог;
• кефир;
• желе;
• холодец;
• бобы.

Нельзя назначать диету самостоятельно, как и прибегать к радикальным методам лечения (лечебное голодание).

Хирургическое лечение

Если случай действительно серьёзный и вторая стадия грозит перерасти в третью, врач обязан задействовать хирургическое вмешательство и лечить с помощью таких методов:

1. Остеотомия – состоит из двух этапов: удаления деформаций и восстановление оси конечности.
2. Эндопротезирование – замена родного сустава искусственным.

Гонартроз – это огромная проблема, которая требует тщательного подхода и лечения, поэтому при первых же симптомах наша редакция настоятельно рекомендует обратиться к опытному хирургу, чтобы тот смог вовремя определить и вылечить болезнь.